Если у вас нестабильное настроение и трудности со сном. Предлагаем освоить соматические упражнения!

Если у вас нестабильное настроение и часто возникает физическое напряжение. А так же трудности со сном и проблемы с пищеварением. Предлагаем освоить соматические упражнения! Они считаются самыми эффективными! Тренировку проведёт врач ЛФК, инструктор по адекватной йоге Зоя Сандакова