Найти свой стиль в одежде, познать себя и выразить аутентичность в мир!
Если ты тоже чувствуешь, что никак не можешь выразить себя в одежде, найти свой стиль. Если капсулы, которые предлагают стилисты больше похожи на копипаст. Если ты не позволяешь себе что-то носить, не знаешь с чего начать, посмотри это интервью с Валерией Косенковой! Ты узнаешь, что одежда и стиль - мощнейший инструмент самопознания, и найдешь ключи к выражению себя и своей аутентичности.
Социальные сети Валерии
Персональный стилист, работает как коуч, чтобы одевать исходя от глубинных потребностей, специализируется на аутентичности (тело, невербалика, характер).
Требовательна к дизайну, находит вещи-клады, создает гардеробы с долгосрочным ведением.
Социальные сети Риты - психолог, автор подкаста
#аутентичность #стиль #проявленность #бытьсобой
00:00 - 04:19 аутентичность и одежда? Что такое аутентичность
4:20 - 09:29 стандарты, красота и самокритика
09:30 - 12:29 быть добрее к себе
12:30 -15:14 услышать свои желания и позволить себе самовыражаться
15:15 - 20:29 родиться эстетом
20:30 - 24:43 Вселенская гармония, повторяющиеся элементы
24:44 - 31:29 с чего начать поиск своего стиля в одежде
31:30 - 36:29 одежда как способ усилить в себе новые качества
36:30 - 40:49 создать базу в гардеробе, опираясь на свои ценности
40:50 -41:39 договор с миром
41:40 - 47:29 о чем осознанно тело?
47:30 - 50:59 признать в себе люкс
51:00 задать себе вопрос: «чего мне не хватает?»
1 view
334
85
3 days ago 00:21:41 1
Леденящее душу предупреждение Мэла Гибсона о роли Иисуса в фильме «СТРАСТИ ХРИСТОВЫ»
3 days ago 03:13:05 1
ИГРА АКТЕРОВ СУПЕР🔥СМОТРИ СКОРЕЕ!!!НАЙДИ МЕНЯ, СЧАСТЬЕ
5 days ago 00:26:45 6
10 ПОРАЗИТЕЛЬНЫХ МЕСТ КОЛЬСКОГО ПОЛУОСТРОВА, которые вы должны увидеть сейчас! Средний, Рыбачий.
5 days ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
1 week ago 01:45:52 1
ШИКАРНАЯ И ДУШЕВНАЯ МЕЛОДРАМА НА ВЕЧЕР!РЕКОМЕНДУЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО СМОТРЕТЬ! НЕ ТОРОПИ ЛЮБОВЬ
1 week ago 03:26:43 1
💔😢Променял на МОЛОДУЮ ЛЮБОВНИЦУ. Изменить судьбу | ЛУЧШИЕ ДРАМЫ | МЕЛОДРАМЫ 2024
1 week ago 01:35:01 1
СЕКРЕТЫ ПЛАНЕТЫ ЗЕМЛЯ. Большой документальный фильм
2 weeks ago 00:02:46 1
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО
2 weeks ago 00:15:52 1
✨Карл Юнг - Жизнь Начинается, Когда Ты Находишь Себя✨
2 weeks ago 01:04:45 1
Секреты здоровья общественного организма
2 weeks ago 01:41:42 18
10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому
2 weeks ago 01:29:14 1
ШИКАРНЫЙ Фильм 2019 порвал душу! ٭٭ ЗАМУЖ ЗА БОМЖА ٭٭ Русские мелодрамы 2018 новинки HD
2 weeks ago 01:25:50 1
КАРМА ГОРОСКОП 2025-2026 СУДЬБОНОСНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ🛑ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЛУННЫЕ УЗЛЫ с - 2026
2 weeks ago 01:14:18 1
Дёмушкин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ В 2025Г! ДОЛЛАР ВЗЛЕТИТ ДО 130 РУБ? ВКЛАДЫ ЗАМОРОЗЯТ? МИГРАНТОВ БОЛЬШЕ
2 weeks ago 00:04:45 1
Как ведет себя человек, зависимый от будущего? Почему женщина не может найти свою половину?
2 weeks ago 00:06:36 1
Аренда жилья риски, просчеты и безопасность для арендатора и арендодателя
2 weeks ago 01:52:13 1
Дивный Новый Мир, который создают “Хозяева Денег“
2 weeks ago 00:37:55 6
PRINCE: музыка для взрослых (или как победить Майкла Джексона)
2 weeks ago 00:05:58 5
Увидели НЕЧТО В Content Warning! Что Ты Такое?
2 weeks ago 00:09:11 3
Мультфильм “Скорость пыли“. Фрагмент
2 weeks ago 00:34:38 1
HR и не только. О смыслах, миссии и будущем.
2 weeks ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
2 weeks ago 01:21:01 1
Легендарный чужой | Боевик | Фантастика | Фильм
2 weeks ago 00:25:50 1
Почему вся индустрия игровых кресел это тотальный скам?