🔴 APRENDE A RESPIRAR Para Vivir Más De 100 Años: Un En Vivo MUY PRACTICO - Oswaldo Restrepo RSC

INGRESA A MI COMUNIDAD DE WHATSAPP: Aprende a Respirar: La Clave para Mejorar tu Salud Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: La respiración es una función vital pero muchas veces subestimada, y en este LIVE, aprenderás cómo una respiración consciente y adecuada puede tener un impacto profundo en tu bienestar físico y emocional. 🌬️🧘 Aspectos Destacados en este LIVE: 🧠 Conexión Mente-Cuerpo: Exploraremos cómo la respiración adecuada puede ayudar a calmar la mente, reducir el estrés y promover la claridad mental. 💓 Salud Cardiovascular: Descubre cómo la respiración consciente puede beneficiar la salud del corazón, reducir la presión arterial y mejorar la circulación sanguínea. 😌 Reducción del Estré