Йога 55+ : Работа с щитовидной железой

Может ли кундалини йога помочь щитовидной железе? Кундалини йога считает, что да. Научных исследований, чтобы подтвердить это мнение, мною не было найдено. Предложенная практика, в любом случае, полезна: - улучшает циркуляцию крови, что помогает при головной боли - включает в себя пранаяму-медитацию - профилактику заболеваний сердца