Как перестать отрывать заусенцы и причинять себе боль? Глубинная причина аутоагрессии

Отрывать заусенцы, оставлять себя без денег, ковырять лицо, причинять себе боль, обесценивание себя, абьюзивные отношения с собой - все это последствия того, как устроена наша психика. Видео поможет вам увидеть глубинные причины атаки на себя и способ изменить отношение к себе на более бережное. Ссылка на мой телеграмм-канал Ссылка на мой инстаграм