Das Geheimnis Deiner Lebensenergie - Wie Du mit Qi Gong Deine Gesundheit & Lebensfreude aktivierst

Es gibt eine Energie, die Leben bewirkt; die uns sowie die Tiere und Pflanzen von nicht lebender Materie unterscheidet. Die Chinesen nennen diese Energie das „Qi“ (dschi), die Inder nennen sie „Prana“, die Japaner sagen „Ki“ und auch im westlichen Raum sprach man vor Jahrhunderten schon von einem geheimnisvollen Odem. Dieser unsichtbare Urgrund allen Lebens ist unbegrenzt. Es ist der feinste Stoff im Kosmos. Er ist in der Luft, in der Erde und in der Nahrung. Qi hat Eigenschaften. Es fließt und kann Dinge durchdringen. Es wird durch die Vorstellung gelenkt, bewegt und verändert. Kurz gesagt: Qi ist Lebensenergie. Ohne Qi ist Leben nicht möglich. Und wenn es nicht fließt, dann sind wir blockiert, krank oder sterben. Also was tun, um das Qi wieder zu aktivieren? Dipl. Pädagoge, Autor und ehemalige Musikproduzent Frithjof Krepp litt jahrelang unter Energielosigkeit und den damit verbundenen Ängsten. Doch durch Qi Gong fand er wieder in seine Kraft. Heute ist er ein erfahrener Qi-