Для одиночных ударов и комбинаций.
Некоторые варианты наработки и постановки одиночных ударов и серий используя гравитацию, с акцентом на ударную группу мышц.
1 month ago 00:06:18 2
1 month ago 00:21:42 1
1 month ago 00:00:59 1
1 month ago 02:30:00 1
1 month ago 00:28:49 1
1 month ago 00:06:19 1
1 month ago 00:12:36 1
1 month ago 01:26:49 1
1 month ago 00:15:53 1
1 month ago 00:42:40 1
1 month ago 01:03:38 1
1 month ago 00:48:03 1
1 month ago 00:08:53 1
1 month ago 00:52:16 1
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:19:27 4
1 month ago 00:03:02 1
1 month ago 00:10:28 1
1 month ago 00:47:13 1
1 month ago 00:27:55 1
1 month ago 00:13:14 1
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:09:42 1
1 month ago 01:43:51 1
