Видео от Терра Пи

Прокрастинация: твой тайный враг или лучший друг? 😈 Прокрастинация - это не просто лень, это целая наука откладывания важных дел на потом. Иногда она может быть и нашим лучшим другом: вдохновение приходит в последний момент, а творческие идеи рождаются под давлением дедлайна. Но чаще всего - это наш главный враг, который мешает нам достигать целей и жить полной жизнью. Как победить прокрастинацию и стать более продуктивным рассказывает клинический психолог клиники Терра Пи Харитонова Юлия Викторовна.