Тренировка рутинных связок для кумитэ, работа с резиновыми эспандерами в каратэ до сетокан
Поддержи шоу наш канал донатом:
(или на карту 5599005043399224)
Доступный полезный досуг, тренировки по расписанию, возможность занять детей и направить энергию в положительное русло!
Подходит для новичков и опытных каратистов!!! Тренировки проводит президент Украинской Ассоциации Каратэ JKS, Алексей Александрович Левадный (4 дан каратэ JKS)
Абонемент на 8 тренировок - 600 грн. (22 usd, 1700 руб.) Стоимость одной тренировки - 75 грн. (3 usd., 230 руб.)
Тренировки включают в себя:
КИХОН - базовая техника;
КАТА - комплексы формальных упражнений;
КУМИТЭ - техника спарринга; Общая и специальная физическая подготовка; УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ И ЛАЙФХАКИ ОТ ЯПОНСКИХ МАСТЕРОВ
8 онлайн тренировок, которые помогут Вам начать заниматься каратэ не выходя из дома!
1 view
20
6
4 weeks ago 00:05:54 1
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна?
4 weeks ago 00:07:59 1
первый влог: моя уставшая утренняя рутина, делюсь планами на канал, тренировка на осанку и в зале
4 weeks ago 00:14:23 1
🤎MINI VLOG🧸🍂 готовлюсь к НОВОМУ ПУТЕШЕСТВИЮ 🤫😱 // встречи, спорт, съемки и обычная рутин
1 month ago 00:35:48 3
ТРЕНИРОВКА В DRAGON’S LAIR GYM | MR. OLYMPIA 2024 | LV - КИРОВ
1 month ago 00:49:31 1
О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ
1 month ago 00:15:08 1
💪БОЛЬШЕ 60 ЛЕТ? ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ | Упражнения при болях в пояснице💡 #стоицизм #личностный
1 month ago 00:20:25 5
20-мин тренировка пресса полностью стоя. 20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
1 month ago 00:25:53 9
Образ жизни на похудении, привычки, рацион, рецепты, тренировки
1 month ago 00:10:46 8
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
1 month ago 00:02:23 5
Тренировочный процесс КИР “Русская земля“
1 month ago 00:06:17 1
Быстрая и эффективная тренировка для круглых ягодиц дома. Fast And Effective At-home Routine For A Perky Booty
1 month ago 00:00:52 1
Arnold’s High-Volume Back Routine For Definition 🗿🔥 #shorts
1 month ago 01:27:03 1
Единственный русский марафонец у топового менеджера Gianni Demadonna
1 month ago 00:24:01 4
Тренировка 9а скалолаза | Подготовка к Acton Direct
2 months ago 00:20:13 1
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
2 months ago 00:01:28 1
Гимнастика для лимфатической системы
2 months ago 00:22:29 1
Жизнь в Дубае // Тренировки // Рутина // Съемки: купили автофокус PDMOVIE и кейс для RED
2 months ago 00:26:33 1
Тренировка от ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА и СУТУЛОСТИ | Первые результаты уже через неделю
2 months ago 00:00:25 1
Как тренироваться регулярно? Как в 35 лет чувствовать себя на 18 ? Утренняя рутина
2 months ago 00:00:00 1
😲 Чего боятся мужчины в браке? Певец Алекс Малиновский в Шоу Беллы Огурцовой @AleksMalinovskiy
2 months ago 00:02:24 1
Обзор новинки от Proxima Fitness — компактной беговой дорожки для дома Proxima Patricia
2 months ago 00:10:44 1
Жизнь в Дубае // Наша рутина // Прогулка в Дубай Молле
2 months ago 00:14:38 1
Жизнь в Дубае // Снимаем конкурсный ролик // Погода в Дубае в начале октябрь // Наша рутина
2 months ago 00:22:37 1
Жизнь в Дубае: Как спланировать питание на неделю. Наша рутина в жару в Дубае