Вебинар “Стресс в большом городе“

Вебинар “Стресс в большом городе“ проходил 14 ноября в Проводил начальник отдела Инноваций Вадим Холодцов. На вебинаре слушатели подробно поговорили о тех стрессах, с которыми они сталкиваются в семье, в транспорте, на работе, в общении с родителями и родтвенниками. Поговорили о том, как стресс влияет на здоровье, межличностные отношения, карьеру и отношения с детьми. Ознакомились с эффективными приемами противодействия стрессовым факторам, научились управлять стрессом и повысили уверенность в себе.