Перкуссионный массаж

Перкуссионный массаж – который выполняется методом интенсивных постукиваний, вибрацией или при помощи массажера Назначение массажера – работа с триггерными точками, расслабление мышц и предотвращение возникновения застоев в крови. Такие массажеры стали популярны среди спортсменов, с постоянной монотонной нагрузкой. Продолжительное нахождение мышц в напряженном состоянии приводит к появлению травм и хронических болей. Поэтому перкуссионные массажеры активно используют как самостоятельно, так и в комбинации с ручным и вакуумным массажем.