!Киокушинкай каратэ 8 дан Сергей Бадюк - о скорости и силе мышц, накаченных бойцов Боевых Икусств!

Занятия культуризмом и тяга тяжёлого не может быть вредной - главное нужно уметь правильно подбирать комплекс упражнений и метод подходов!