Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления | Тибетская гормональная гимнастика видео
Тибетская гормональная оздоровительная гимнастика пошаговое видео. Отзывы: упражнения полезны для укрепления организма и долгожительства. Подарок по ссылке
Благодарные тибетские монахи раскрыли свой секрет. Подробно описаны и показаны все упражнения. Эта гимнастика пришла ко мне от моего учителя. Делать их желательно ранним утром. Благодаря этому результаты будут наилучшими.
Комплекс простой и занимает всего 5-9 минут. Вы быстро почувствуете результаты. Если есть застарелые проблемы со здоровье, то делайте комплекс несколько месяцев.
Оптимальное количество повторений 30 раз. Но если вы в плохой физической форме начните с меньшего количества. Программу «Тибетское гормональное оздоровление» делайте ежедневно, как только проснётесь.
Для каждого упражнения есть картинка и описание на моем блоге. Пожалуйста, пройдите по ссылке:
Понравилось видео – ставьте ЛАЙК
Поделитесь ссылк