Ингредиенты:
✔️Курочка - я обычно использую бёдра или «куриные стейки» 2 кг
✔️Сок 1,5 апельсинов (если апельсин сладкий, то хватит и одного, а если кислый - можно и 2 шт., как по мне более подходят покислее)
✔️апельсин
✔️Соль, перец
✔️приправы все по 1 ч.л. (С верхом): прованские травы, сушенный чеснок и сушенный лук, кари или приправа для курицы.
✔️мёд 1 ч.л.
✔️соевый соус 3-5 ст.л.
✔️подсолнечное масло (смазать форму)
⠀
Готовим:
⠀
1️⃣ Бёдра очистить от кожи, выкрасит у форсу смазанную подсолнечными маслом в один слой, поперчить и посолить;
⠀
2️⃣ Мёд растопить, добавить соевые соус и приправы, перемешать
⠀
3️⃣ Замариновать бёдра, сверху на каждое бедро - по колечку апельсина, накрыть пищевой плёнкой, и оставить в прохладности месте минимум на 4-5 часа.
⠀
4️⃣ Затем запекать (ставить в горячую духовку) 1 час 180°, каждые 15 минут поливать сверху соком❗️. Если апельсин сверху не зарумянился, то можно увеличить время запекания на примерно 20 минут.
21,919 view
177
63
4 weeks ago 00:03:10 10
Быстрый и Вкусный рецепт курицы. Покоряет всех, кто попробовал! Обалденная курица в соусе в мультиварке!
4 weeks ago 00:01:01 92
Сборник быстрых и вкусных рецептов
4 weeks ago 00:00:08 1
Клип сообщества Вкусные салатики
4 weeks ago 00:00:39 17
Клип @otbatki
4 weeks ago 00:01:36 1
Чечевица с курицей и грибами
4 weeks ago 00:03:16 373
КУРИЦА НА СКОВОРОДЕ С МОРКОВЬЮ И ЛУКОМ ТУШЕНУЮ
4 weeks ago 00:01:57 71
#246 лагман с курицей
4 weeks ago 00:01:06 615
Мои любимые рецепты ♥
4 weeks ago 00:01:22 805
Салаты и закуски - Рецепты
4 weeks ago 00:01:39 3
Вкусная и здоровая пища
4 weeks ago 00:02:09 20
Сказки для детей с иллюстрациями Скотта Густафсона (обзор книги от читательницы)
4 weeks ago 00:01:05 2
обман с курицами
4 weeks ago 00:00:36 819
Пицца с курицей и ранчем: рецепт идеального вкуса! 🍕
4 weeks ago 00:08:38 40
ГОТОВИМ ТЕПЛЫЙ ПП САЛАТ С ФУНЧОЗОЙ, КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ.
4 weeks ago 00:06:16 47
Сочная курица в кастрюле
4 weeks ago 00:02:39 240
ННЕВЕРОЯТНЫЙ САЛАТ ЗА 5 МИНУТ. САЛАТ С АНАНАСАМИ И КУРИЦЕЙ
4 weeks ago 00:03:36 3
2766. Вспыш и чудо машинки - Как курица Крушилы сгорела
4 weeks ago 00:00:20 1
КУРОЧКА с КАРТОШКОЙ и ГРИБАМИ в ТЫКВЕ!
4 weeks ago 00:06:51 4.6K
Курицу больше не жарю просто так. Просто и аппетитно! Быстрый и вкусный ужин.
4 weeks ago 00:01:02 201
Курочка с булгуром
4 weeks ago 00:00:30 1.2K
Курица в пряном соусе карри с кокосовым молоком 🍛✨
4 weeks ago 00:03:28 165
Имитатор звука соловья, воробья и уточки закудахтал как курица
4 weeks ago 00:02:36 6
Секрет сочной курицы с картошкой: курица в кастрюле
4 weeks ago 00:09:43 575
2055. Простые рецепты для детей с Маквином и Бамблби - Овощной смайл и курица. Шоу Я готовлю лучше