Грецкий орех Ядра первый сорт отборный очищенный

Грецкий орех Ядра первый сорт отборный очищенный Купить - Грецкий орех, известный также в Древнем Риме под названиями «царский орех», «божественный орех», , можно назвать одним из чемпионов по количеству высококачественного масла , богатого полиненасыщенными жирными кислотами. Грецкий орех содержит жирорастворимые витамины А, Е, а также витамины группы В, витамин С, РР, К. Из минералов – много цинка и йода. Рекомендуется для улучшения работы иммунной системы, эндокринной. Полезен при заболеваниях кожи, при заболеваниях сердца и сосудов, так как содержат много калия и магния Орехи очень питательны. .Рекомендуется суточная норма: 1–3 ореха, примерно 15–40 г. Одно из самых популярных лакомств – грецкие орехи с медом. Также из ядер грецкого ореха делают варенье и пасты. Несмотря на высокую калорийность, грецкие орехи можно включать в рацион во время диеты. В их составе большое количество клетчатки, белка и жира. Грецкий орех в сочетании с фруктами, ягодами или сухофруктами -универсальный перекус и полезная, питательная добавка Ядра грецких орехов — это съедобные ядра орехового дерева, произрастающего на Ближнем Востоке и в Центральной Азии. Ядра обычно продаются в двух формах: неочищенные или очищенные. У очищенных ядер грецких орехов была удалена тонкая коричневая внешняя оболочка (чешуя), чтобы было видно гладкое ядро кремового цвета. Очищенные ядра, как правило, проще в использовании и имеют более мягкий вкус, чем их неочищенные аналоги. Ядра грецких орехов имеют насыщенный ореховый вкус и богаты белком, клетчаткой и полезными жирами. #грецкий #орех #полезный #отборный #очищенный #витамины