ТОП ДЕШЁВЫХ ИСТОЧНИКОВ БЕЛКА. ЗАКУПКА В МАГАЗИНЕ / СКОРОМНЫЙ и ЦАЦУЛИН

Сегодня максимально практичный ролик о том, какие выбирать источники белка по соотношению цена рубль за 1 гр. Мы сравнили цены, разные источники, как растительные, так и животные, и получили свой рейтинг. В таблице обращайте внимание не только на цену рубль/гр, но и на содержание белка в продукте. Продукт может быть очень выгодным по цене за грамм, но есть в таком случае его придется килограмами. Поэтому взвешено и грамотно анализируем. Смотрите на экране. Приятного просмотра! Кстати, у Бориса на канале мы разбирали устойчивые мифы о продуктах: А также дегустировали консервы: Тунец, тушёнку, кальмар, сайру и пр. И даже нашли подделки: Мои программы тренировок: Мой телеграм-канал, в котором вы найдёте кучу авторских статей, видео, тестов и пр.: Статьи по теме: Как правильно посчитать количество белка для набора и похудения ВСЯ ПРАВДА ПРО МЯСО: НОВЫЙ РАЦИОН 5 Приёмов правильной еды всего за 490р: Мой Инстаграм: Инстаграм Бориса: