Как не стать жертвой информационной войны

Здравствуйте! В силу профессии мне приходится знакомится с большим количеством информации. Это и сообщения официальных СМИ, и страницы в социальных сетях, и ролики на видеохостингов. Последние два источника на этой неделе начали вызывать глухое раздражение. Через 2-3 сообщения в ленте обязательно всплывает пост о действиях российской армии на Украине, жертвах среди наших солдат и офицеров, убийстве мирных граждан и так далее и тому подобное… Всё это проявление информационной войны, которую ведут против нас США и Западная Европа. Отличить поддельные новости от настоящих довольно сложно, но вот нервов читателям они портят достаточно. Заставляют паниковать и совершать необдуманные поступки. Самое лучшее, что можно сделать в этой ситуации - на время отказаться от социальных сетей. Пообщайтесь с близкими, займитесь спортом, посмотрите хороший фильм. Не становитесь жертвой информационной войны! С уважением ваш Илья Леонтьев.