Workout тренировка #2
А вот и вторая тренировочка подъехала =)))
Программа тренировки:
Количество кругов: 3
1. Подъем ног к перекладине - 5
2. Подтягивания - 10
3. ...
2 months ago 00:43:20 6
2 months ago 00:44:17 4
2 months ago 00:15:10 5
2 months ago 00:41:50 8
2 months ago 00:20:28 1
2 months ago 00:08:27 1
2 months ago 01:46:07 6
2 months ago 01:07:10 1
2 months ago 00:27:51 8
2 months ago 00:24:39 3
2 months ago 00:24:32 1
2 months ago 00:31:41 1
2 months ago 00:10:34 1
2 months ago 00:07:30 1
2 months ago 00:10:23 2
2 months ago 00:06:53 11
2 months ago 00:12:24 1
2 months ago 00:02:17 1
2 months ago 00:44:41 1
![Сила и выносливость: Тренировка всего тела дроп-сетами. BUILD Strength and Endurance: Full Body Drop Set Workout [44 Min, Dumbbell and Bodyweight Circuits]](https://sun9-74.userapi.com/Xgccyh9qhjKWgE5nrB2lq3rqF_7m6V00T0G-6w/gRp4wmIAXCc.jpg)
2 months ago 00:10:23 10
2 months ago 00:22:18 1
2 months ago 00:21:22 2
2 months ago 00:01:56 1
![Упражнение вакуум. Лучшее упражнение для плоского живота [Workout | Будь в форме]](https://sun9-10.userapi.com/3pYBjyYAV6w67MFHLjmqsMqi-yyakI9Jrm-B8Q/j5kiVJbnBAU.jpg)
2 months ago 00:20:29 1
