«Связь тела и дыхания. Урок 17»
Практика направлена на укрепление и мягкую растяжку мышц вдоль позвоночника, мышц живота, рук и бедер. Так же выполним Випарита Карани (поза согнутой свечи), которую разбирали в третьем нашем уроке. Эта асана снимает стресс, помогает расслабиться и избавиться от бессонницы. Благотворно влияет на пищеварительную систему, выводит токсины и улучшает работу желез внутренней секреции. Одна из лучших асан при варикозном расширении вен.
Практика классической Йоги, адаптированная для людей с особенностями заболевания НЭО (включая послеоперационное состояние и карциноидный синдром), под руководством сертифицированного йогатерапевта, специализирующегося на женском здоровье, и дипломированного преподавателя Хатха-Йоги - Ланы Зинкович
✔️Канал Телеграм «ЗОЖ НЭО»
✔️Канал сообщества пациентов с нейроэндокринными опухолями -НЭО
•Основной канал
• ВКонтакте
1 view
417
83
23 hours ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 days ago 00:17:37 1
Подземный город. “Костяк“ элиты цивилизации.
1 week ago 00:00:00 1
ТАНКИ НА ЗАКАЗ (ЧИТАЙТЕ ОПИСАНИЕ)
2 weeks ago 00:59:24 1
Владимир Боглаев. “Ну если ВСЕ молчат, ТО Я СКАЖУ.“
3 weeks ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
4 weeks ago 00:35:00 1
Вы не Поверите, Что Эти Жесты Рукой Делают с Вашим Мозгом - Мост к секретному коду. Часть 2