Тратит ли практика энергию. Андрей Верба

В этом видео Андрей Верба ответил на вопрос слушателя: «Тратит ли практика энергию?». Почему наше состояние энергии обуславливает, как быстро будет происходить то или иное событие? Как найти «золотую середину» в практике и не навредить себе? Из чего состоит результат практики и почему важно развивать альтруизм? С какими трудностями сталкивается практикующий, занимающийся самопознанием? Видео было записано в марте 2024 года во время йога-тура «Путешествие по местам Будды». Подробнее о туре здесь: