БОЛЬШОЙ ПОДКАСТ С КРИСОМ БАМСТЕДОМ. На Русском! Часть 3. О переходе в открытую категорию и рутине.
Добро пожаловать в третью часть перевода большого подкаста Криса Бамстеда и Крисом Вильямсоном об успехе, мотивации, спорте и жизненном пути.
О выходе 4 части сообщим в нашем тг канале!
Программу тренировок Криса Бамстеда из предыдущего видео, вы можете увидеть в нашем телеграмм канале:
Больше видео о тренировках и не только на нашем ютуб канале:
00:00 - 02:05 О документалке Арнольда и бодибилдинге
02:05 - 02:44 Сравнение Арнольда и Сержа Нюбре
02:44 - 03:03 Хочет ли Бамстед попасть в золотую эру?
03:03 - 04:15 Крис купил инверсионный стол
04:15 - 07:41 Перейдет ли Крис в открытую категорию?
07:41 - 07:55 Важная информация!
07:55 - 08:33 Утренняя рутина Криса
08:33 - 08:51 О завтраке
08:51 - 10:09 О подготовке к Олимпии и сне
10:09 - 11:18 О холодных ваннах
11:18 - 12:01 О кардио и прогулках
12:01 - 12:45 Глюкометр - что это?
12:45 - 13:14 Погода и прогулки в
1 view
14
0
1 day ago 00:10:20 1
КАК БЫТЬ УХОЖЕННОЙ И ОПРЯТНОЙ ВСЕГДА
5 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
2 weeks ago 00:00:40 1
“Знания иногда портят нервы“/подкаст Амирана Сардарова #shorts
2 weeks ago 00:37:26 1
Fullstack-разработчица | Рынок труда в 2024 году | Перспективы IT в Казахстане
3 weeks ago 00:05:11 1
Форматы комиксов
3 weeks ago 00:01:55 1
Как интернет изменил русский язык? Мультфильм на две минуты
4 weeks ago 01:36:39 1
Почему чтение ВРЕДНО? Евгений Жаринов о ЕГЭ, безграмотных людях и современной литературе
4 weeks ago 01:23:29 9
flamie о карьере в NAVI, игре с s1mple, таланте молодых игроков | RightClick #4
4 weeks ago 00:18:12 1
Рекордная ставка Центробанка в 21% | Что творится с экономикой (English subtitles) @Max_Katz
4 weeks ago 01:38:04 1
Максим Голополосов +100500 \ 2ND SEASON \ Поп панк, друзья и алкоголь.
4 weeks ago 00:54:04 4
Банк жуликов: Как BCCI стал главным банком по отмыванию денег / Уроки истории @MINAEVLIVE
4 weeks ago 01:39:48 56
От БОМЖа до миллионера за несколько лет. История. Алексей Верютин на подкасте Павла #Покидко
4 weeks ago 01:15:06 1
Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак
4 weeks ago 00:14:11 1
Лучший способ найти себя в этой жизни. Проверено на себе!
4 weeks ago 00:00:23 1
Бондаренко о приватизации и своем разговоре с Прохоровым/Подкаст Амирана Сардарова #shorts
4 weeks ago 01:05:12 1
В БУДУЩЕЕ БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ - Жак Фреско
4 weeks ago 01:35:30 1
Осознай себя до рождения | Как просветление возможно в нашем мире | Подкаст Роман Домрачев
4 weeks ago 01:44:52 1
Государство запретит эзотерику?! Таро вне закона? Инквизиция вернулась? I Лаша Боратиони.
4 weeks ago 00:25:05 1
СОЗДАТЕЛЬ - не бог и не творец. Кто это? Или что это? Как создаются вселенные?
4 weeks ago 00:18:10 1
Следы цивилизации древних богов? Соколов смотрит Склярова - 1 | Прожектор лженауки
4 weeks ago 01:32:00 1
Как стать богатым? Топ-10 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРАВИЛ | Михаил Гребенюк