Готовим тело для танца. Основы изоляций.

Всем привет! Это видео было снято в рамках 8го потока RDO. Уверен, каждый из танцоров почерпнёт для себя много полезного из него. Это всего лишь одно из приготовленных дополнительных заданий для участников потока. Ведя поток мне важно, чтобы люди качественно и всесторонне погрузились в комплексный подход по подготовке тела к танцам. Я верю в комплексный подход, на моей практике он всегда приносит ощутимо больший результат. Приятного просмотра! Что такое поток RDO? - Это 5 больших эфиров по каждому танцу латиноамериканской программы бальных танцев. Бэйзик, техника, разминка, разбор ошибок, ответы на вопросы в прямом эфире, связки, секреты и рабочие упражнения. Это основа моего проекта Radionov Dance Online! Благодаря этой части новички осваивают основы танцев, а продвинутые танцоры начинают понимать те нюансы, которые существенно помогают улучшить механику танца! Для тренеров - это методическая часть, за которую мне не стыдно. - Комплексы тренировок направленных на развитие подвижности в суставах, развитие “танцевальной стопы“ и “танцевальной спины“. - Библиотека фигур (доступ к приватному плэйлисту на моём YouTube канале) - Доступ ко всему контенту текущего потока с возможностью скачать (видео и музыка) - Бонусная часть доступная только студентам RDO (“техосмотр танцора“ - комплекс тестов с помощью которого можно понять, насколько твоё тело готово к танцевальной нагрузке, где слабые стороны и рекомендации по их улучшению; Задания Дня - ежедневные задания, выполняя которые начинающие взрослые прогрессируют в разы быстрее, благодаря воздействию на специфические области в теле, грамотно, логично, последовательно, комплексно) - Психология тренировок “Ключи к Успеху“ (раздел, доступный только студентам RDO) Сколько стоит участие в потоке - 3000рублей или 40$ или 35евро. Как попасть в поток - перевести указанную сумму на карту, привязанную к моему номеру телефона 79686039977 получатель Радионов МВ (делайте скриншот успешного перевода!) Или по ссылке Затем написать мне на любой мессенджер по телефону 7968039977 или в инстаграм @radionov_dance Ближайший поток стартует г Успей попасть в команду!