#Тренировка:Трицепс и мышцы кора.Мои 55 лет

. Добиваю вчерашнюю тренировку. Вчера был бицепс и пресс. Сегодня Мышцы кора и трицепс! Все упражнения по 5 подходов! Добро и Сила! Мой телеграм: мой Rutube: мой Tik Tok: mikkoplant Мой youtube: @mikkoplant-calisthenics?si=Tk80KFcit69XMRwo