Медитации тантрических монахов, как управление дефолтной системой мозга #ДФМ

Александр Яковлевич Каплан, доктор биологических наук, заведующий лабораторией нейрофизиологии биофака МГУ проводит исследования в монастырях, используя электроэнцефалографию для регистрации активности мозга монахов во время медитации. Монахи медитируют постоянно, и это состояние связано с размышлениями о глубинном. обсуждает различные состояния сознания, такие как транс, гипноз, медитация, осознанные сновидения и поток. • Эти состояния изучаются современной наукой и могут быть использованы для улучшения качества жизни. • Автор видео, Александр Каплан, проводит исследования в монастырях, используя электроэнцефалографию для регистрации активности мозга монахов во время медитации. • Медитация помогает человеку погрузиться в глубинное и использовать этот опыт для улучшения качества жизни. • В процессе медитации происходит погружение вглубь, и все поверхностные мысли уходят. • Медитация включает в себя этапы от подготовительных процедур до тантрической медитации. •