Школа начинающих тренеров. Теория. “Скалолазание - 2024. Настоящее и будущее“
12:00-14:00 Теория
Игорь Гусак – мастер спорта, магистр физической культуры и спорта, тренер сборной команды РФ.
15:00-20:00 Практика
Салават Рахметов – чемпион мира, шестикратный чемпион СССР, обладатель Кубка мира, неоднократный победитель этапов Кубка мира, 12-кратный чемпион России, тренер по скалолазанию.
Игорь Гусак.
00:00 - начало видео
00:30 - вступление руководителя образовательных программ ФСР - Евгения Левина
2:40 - начало выступления Игоря Васильевича Гусака, МС по скалолазанию, магистр физической культы и спорта, тренер сборной команды РФ
3:40 - техническая подготовка
4:12 - работа рук, виды хвата, расположение рук
13:50 - работа ног
31:30 - работа корпуса, методы движений
48:35 - пальцевый хват и его специфика
51:00 - вопросы и ответы
1:09:40 - методические указания к проведению занятий по технике лазания
1:29:35 - видео примеры из техники лазания
1:36:26 - вопросы
1:37:50 - основы организации тренировочного процесса: коммерческие г
1 view
502
147
4 weeks ago 00:08:09 1
Брейк-данс танцоры из лихих 90-х: как они танцуют сейчас | SOVIET BREAK DANCE
4 weeks ago 01:02:06 1
Васильев — феминизм, прожарка Модного Приговора, мысли о старости, работа в Париже и много сарказма
4 weeks ago 00:23:16 1
Star Wars: Knights of the Old Republic ● Выбор класса ● Вступление
4 weeks ago 00:17:35 1
Когда можно применять магию, а когда нельзя?
1 month ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
1 month ago 00:22:48 1
МАСТЕР-КЛАСС🎄Новогодний башмачок⛄ (крючком) 2 часть
1 month ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
1 month ago 00:14:07 1
РОССИЯ Е***НУЛАСЬ! Медведев против рептилоидов. Отряды Путина в школах. И шапочки из фольги
1 month ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 months ago 00:05:11 1
Форматы комиксов
2 months ago 00:08:40 1
Михаил Мишустин встретился с главой Росмолодежи Григорием Гуровым
2 months ago 00:14:27 1
Сказки скрытый смысл которых глубже чем кажется . Что зашифровали в русских народных сказках
2 months ago 01:16:24 1
RADIO TAPOK о саундтреках к истории, концертах на Украине, поездках в Донбасс и Курск
2 months ago 00:44:10 1
Эти сбои на Тонком Плане создают проблемы в отношениях! Законы отношений Нового Времени | Л. Клыков
2 months ago 00:28:39 1
13тилетний мальчик Жора - о своём Просветлении
2 months ago 00:27:04 1
Глагол TO BE во всех временах | грамматика для начинающих
2 months ago 00:59:37 1
Арестович: Мир Полудня начинается с людей Полудня. @detskie_nedetskie_voprosy
2 months ago 01:53:50 1
Удав - мастер класс
2 months ago 00:38:59 1
Счастье / мозг и наука Татьяна Черниговская
2 months ago 00:01:50 1
Мы выбираем (песня из кинофильма “Большая перемена“)