Как бить уширо маваши гери. Тренировка каратэ WKF

Как бить уширо маваши гери в гоолову в каратэ WKF Сегодня я покажу вам самый красивый удар ногой с разворота в олимпийском каратэ wkf и других стилей шотокан, вадо рю сито рю и других. Удар ногой в голову выполняется с ближней или средней дистанции. Или атака ногой с одного или двух шагов. Мы делаем скручивание корпуса, подъем колена вынос голени и щелчок в голову. После этого выполняем выход из атаки. Удар уро маваши гери с разворота используется на соревнованиях. И за четкое попадание ударом ноги уро гери в голову спортсмен получает 3 очка или оценку иппон. Тренировка по каратэ ударов ногами проходит каждый день, техника атаки ногой в каратэ является одной из самых сложных в исполнении Хотите приобрести уникальный курс по каратэ с эксклюзивными материалами от чемпиона «Орлов Спорт» пишите в комментариях «хочу курс» и подписка в Телеграмм. Поддержи наш канал донатом. 💰☺️💰 4817 7600 9437 2343 СБЕР €