Перестань это делать, пока не поздно: 3 привычки, которые доведут до сахарного диабета!
✅ Больше информации в Телеграм:
Всем привет! Сахарный диабет 2-го типа - это хроническое заболевание, которое развивается вследствие неправильного питания и образа жизни.
Лишний вес, снижение активности, быстрая утомляемость - эти первые симптомы, которые предупреждают нас о возможном скором развитии сахарного диабета (симптомы преддиабета). Если Вы их заметили, то обязательно нужно пересмотреть свой образ жизни и исключить те действия, которые могут привести к болезни.
Сегодня разберём 3 основные привы
...чки, которые мы выполняем ежедневно и которые точно доведут до диабета, если от них не отказаться.
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 3 ПРИВЫЧКИ, которые приведут к сахарному диабету
0:11 Сахарный диабет 2-го типа
2:10 Как работают привычки?
3:04 1-я ПРИВЫЧКА
4:29 Как организм усваивает сахарозаменитель?
7:44 Последствия приёма сахарозаменителя
10:00 2-я ПРИВЫЧКА
11:09 Сахар в составе продуктов
11:59 Злаковые продукты
13:59 3-я ПРИВЫЧКА
15:16 Гормональная регуляция инсулина
16:53 ВЫВОДЫ
17:12 Заключение
✅ А кто ещё не смотрел моё предыдущее видео, про первые признаки сахарного диабета, переходите по ссылочке:
ПРОВЕРЬ СЕБЯ на ПРЕДДИАБЕТ
✅ Также Вам может быть интересно:
ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА и САХАРА в крови
Всё про САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, УРОВЕНЬ САХАРА в крови и инсулинорезистентность
ЧТО ДЕЛАТЬ, если у Вас сахарный диабет или инсулинорезистентность?
✅ Также Вам может быть интересно:
Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ
2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ
Что нельзя есть на ужин и почему он ТАК важен?
Какое МЯСО ОПАСНО для здоровья, а какое НУЖНО есть всем?
Какую рыбу лучше НЕ ЕСТЬ, а какую нужно есть обязательно?
Чем опасны МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ и кому без них НЕЛЬЗЯ?
Какой САХАР можно есть, а какой НЕТ?
✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова:
Ютуб канал Про Движение: @MarinaKostrova
Телеграм Канал:
Группа в ВКонтакте:
Инстаграм:
Курс “Здоровая Спина“
Дзен:
✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева
Телеграм Канал:
ВКонтакте:
Инстаграм:
📺 Ещё больше видео:
Про Здоровье с врачом Диетологом
ПП завтраки
ПП обеды
ПП перекусы
ПП ужины
Ответы на вопросы
Не покупаем в магазине - готовим дома
Советы для похудения
Быстрые ПП Рецепты
Советы Диетолога
Марафон Похудения
#сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #инсулин #диабет2типа #здоровье #питание #диабет #сахарShow more