ТОРТЫ которые можно даже ФИГУРИСТКАМ - Рафаэлло и Морковный

Привет! Всем Худеющим сладкоежкам и любителям тортиков посвящается! Морковный торт Коржи Морковь 160 г Яйцо СО 2 шт Сметана 15% 60 г Мука овсяная 70 г Мука пшеничная цельнозерновая 70 г Разрыхлитель 1 ч л Грецкие орехи 30 г Изюм тёмный б/к 15 г Изюм светлый б/к 15 г Курага 35 г Корица молотая 1/3 ч о Имбирь молотый щепотка Мускатный орех молотый щепотка Апельсиновый сок свежевыжатый 100 г Крем Рикотта Лайт (9%) 200 г Творог мягкий 5% 170 г Фитпарад 5 г Экстракт ванили 1/2 ч о Для украшения Грецкие орехи 15 г Изюм темный б/к 10 г Изюм светлый б/к 10 г Курага 35 г Мята На 100 г 197,8 кКал. 9/8,7/22,5 Кокосовый торт Рафаэлло Коржи Яйцо СО 3 шт 1 белок Мука рисовая 80 г Кокосовая стружка молотая (мука) 30 г Вода 50 мл Соль щепотка Фитпарад N7 4 г Крем Молоко 2,5% 400 г Желток 1 яйца Кукурузный крахмал 20 г Кокосовая стружка молотая (мука) 10 г Фитпарад N7 7г Рафаэлло Тв