8 - Боковой подъем на пилон. Техника бокового подъема на пилон

Боковой подъем на пилон, видеоурок pole dance для начального уровня подготовки. Больше интересной и полезной информации о pole dance: Группа ВК: Инстаграм: Видеоурок показывает Алеся Шнейдер, создатель PoleDream: