Koordinationstraining Demo

Die Trainingsmethode GO KOORDINATION setzt sich die Verbesserung der Koordination und Kondition (Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer) zum Ziel. Im Zentrum steht dabei die Arbeit mit der Koordinationsleiter. Ein Film von Patrick Lenherr Turn- und Sportlehrer II ETH Zürich Uefa B-Diplom Konditions- und Koordinationstrainer Liechtensteiner Fussballverband