Как не порвать мышцы, как доктор Епифанов и другие вопросы. ИА-16

Дренажный напиток от Guarchibao: Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес? Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения. Мой ВК: (лучше писать в ВК) Почта: Alexeenko2323@ Телега: Мой Инстаграм: Программа “натуральный предел“ (1 и 2 - последняя версия) Программа п