#Боль в боку#Упражнения для #квадратной мышцы поясницы 🚨✅

У Вас тянущая боль в боку и Вы чувствуете, что эта мышца ноет? Поздравляю, это синдром квадратной мышцы! Выполняйте упражнения и не ленитесь, а главное будьте здоровы)))✅#осанка #здоровье #больвпояснице