Новые стандарты фитнеса, пилатес, кинезиология, спорт: польза или вред | МНЕ ТОЛЬКО СПРОСИТЬ?!

Уважаемые коллеги! Теперь подкасты МНЕ ТОЛЬКО СПРОСИТЬ?! можно посмотреть на платформах VK видео и Rutube. Ссылки на плейлисты: VK video Rutube YouTube Чего не хватает Российской индустрии фитнеса? Фитнес польза или вред? Какой фитнес лучше? Как выбрать тренера? Кинезиология в фитнесе. Нужна ли фармподдержка во время тренировки? Что такое метод пилатес? Новые стандарты для фитнес инструкторов. На острые вопросы о фитнес, пилатесе, здоровье и кинезиологии отвечает тренер международного уровня, trendsetter в пилатес индустрии, единственный в России сертифицированный тренер GARUDA APPARATUS Юля Шеганова. ------- Все о кинезиологии в боте Telegram Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии Очное обучение кинезиологии Видео курсы по прикладной кинезиологии Сообщество кинезиологов в Telegram «Community of kinesiologists» Клуб любителей кинезиологии в Telegram «KinesioClub» Официальная группа ВКонтакте 0:00 Вступление 1:43 Нужен ли сегодня фитнес? 2:45 Какие существуют направления в фитнесе? 3:42 Может ли фитнес навредить? Фитнес во вред, или во благо? 4:55 Чем отличаются направления фитнеса? 5:57 Нужно ли тренерам изучать фитнес как направление? 8:15 Что нужно сделать для самостоятельного выполнения упражнений? 9:35 Кому полезен фитнес? 11:04 Почти у всех людей неверная ходьба 11:43 Почему больше аптек, чем фитнес-клубов? 12:54 Почему именно Пилатес? 14:31 Как тренер находит проблемные мышцы? 15:46 Тренажеры для Пилатеса 19:25 Где можно обучиться Пилатесу? 21:11 Тренажеры для коррекции ходьбы и упражнений 23:15 Как определить, что тренер достаточно квалифицирован? 25:26 Современный фитнес менее травматичен? 25:51 Эффективно ли заниматься на тренажерах? 27:42 Можно ли отследить пользу Пилатеса? 28:24 Полезна ли фармакологическая поддержка? 29:19 Может ли тренер выявлять недостаток питания по телу пациента? 30:35 Как нужно питаться перед тренировкой? 31:08 Можно ли пить воду во время тренировок? 31:59 Сколько длится тренировка по Пилатесу? 32:46 Что используется для ментального настроя во время тренировки? 34:25 Отношение к кофе 35:05 Чего не хватает фитнесу в мире? 37:06 Как можно развить Пилатес в России еще больше? 39:29 Спорт влияет на внутренний баланс? Какие плюсы от фитнеса? 40:48 Как фитнес будет развиваться дальше? 42:14 Тренер - это контролер? 43:17 Как должен выглядеть тренер? 45:06 Каким образом Кинезиофитнес может помочь специалисту? 46:39 Кому можно обучаться Кинезиопрактике в фитнесе? 48:04 Какие планы в будущем? 48:42 Блиц-опрос