Как составить персональный рацион для снижения веса

Как составить персональный рацион для снижения веса Если вы хотите разобраться в том, что сколько, когда и как нужно есть, именно вам, не отказываясь от любимых продуктов, без голода и жестких ограничений и запретов, если вы хотите снизить вес без откатов назад, то я вас приглашаю на свои программы Она представлена в 3 тарифах: ✔️ 1 – ПЛАН ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Готовое меню чётко и структурировано рассказываю, как шаг за шагом изменить свой рацион, даю персональные рекомендации, как лично вам выстроить свой рацион и определить свою норму тех или иных продуктов Подробности и запись по ссылке ✔️ 2 – МИНИ-ГРУППА СНИЖЕНИЯ ВЕСА (3-5 человек). Мы точно также работаем шаг за шагом с рационом. Еженедельно встречаемся на вебинарах, где разбираем, как прошла неделя и я даю новое задание. Я проверяю дневники питание. Общаемся в групповом чате, где можно задать вопрос и получить поддержку. Подробности и запись по ссылке ✔️ 3 – ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Встречи по видеосвязи 1 на 1, разборы прошедшей недели и новые задания. Общение в индивидуальном чате, ответы на вопросы. Подробности и запись по ссылке Выбирайте тот формат сотрудничества со мной, который вам больше подходит. Если вы не уверены, то напишите мне в личку или в комментариях, что хотите получить мою консультацию. Я с вами свяжусь, отвечу на все ваши вопросы.