Беби - йога. Групповая практика.

Занятия для мамы и малыша (3-18 мес). Формат беби-йоги направлен на взаимодействие взрослого с малышом, на формирование и укрепление здоровой эмоциональной привязанности (бондинга). В роли взрослого необязательно должна быть мама, при желании может заниматься папа, бабушка, дедушка, опекун. В начале описания я делаю акцент на маме, лишь потому, что занятия беби-йоги предусматривают не только упражнения для малыша, но и для взрослого. А маме, как никому другому, важно качественно восстановиться после родов.