Солнечное излучение

Дорогой друг привет 😘мы изучили с тобой солнечное излучение (UVA, UVВ), разобрали что такое фотостарение определили свой свой фототип.🤫 Но все больше и больше вопросов я получаю «Как же выбрать солнцезащитный крем, на что обратить внимание»? ➡️Ультрафиолетовые лучи, влияющие на кожу UVA, UVВ. 1️⃣Лучи UVА про загар (синтез меланина в коже  — гиперпигментацию) 2️⃣ лучи UVВ  про покраснение кожи 📝Факторы защиты кожи от ультрафиолета: ✔️SPF (Sun Protection Factor) — защита от покраснений и ожогов, вызванных Лучами В спектра ✔️PDD  (Persistent Pigment Darkening) — защита от пигментации и фотостарения — лучей спектра А. ✔️Защиту от синего света (HEV), излучаемого электронными устройствами как вне, так и внутри помещений. ✔️DNA PF (DNA Protection factor - фактор защиты ДНК) - показывает насколько эффективно  солнцезащитное средство охраняет генетический аппарат клеток. ✔️IPF (Immunite Protection Factor)— фактор защиты иммунитета кожи. *4 и 5 показатель производители указывают редко. 📝Чем руководствоваться при выборе солнцезащитного средства: 1️⃣фототипом; 2️⃣географией; 3️⃣временем года; 4️⃣образом жизни; 5️⃣особенностями ухода за кожей. 📝Общие рекомендации: 💫Использовать солнцезащитные средства широкого спектра; 💫Использовать солнцезащитные средства — круглогодично; 💫Наносить солнцезащитное средство каждые 2 часа (при возможности), обновлять после купания, и сильного потоотделения (занятий в спортзале) 💫Принимать антиоксиданты и воду. Жду тебя на личной консультации ➡️Записывайся скорее ✍️ через Личные сообщения либо переходи по ссылке⬇️ Береги себя 😘 С любовью Ю.В.❤️