НА ЭТОМ Я ПОХУДЕЛА на 25 кг ✔️Меню на 3 дня. Правильное питание. Интервальное голодание.

Похудела на 25 кг Моё меню для похудения на 3 дня, правильное питание на 1200 ккал в день. Интервальное голодание. Дневник питания (архив) Марафон похудения Худеем Вместе Как похудеть? Я похудела на правильном питании, считала калорий и соблюдала интервальное голодание 16/8 (периодическое голодание) Я не ставила перед собой цель быстро похудеть, худела комфортно! В своём дневнике питания показываю что я ем, что бы похудеть. Мой девиз: ешь и худей! - 25 кг Отчёт по весу ------------------------------------------------------------------------ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ И БУДЕМ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! Instagram В Контакте -----------------------------------------------------------------------