Психология жертвы. Если близкий жертва абьюза|На что обратить внимание? Какую помощь важно оказать?
ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА ВАЖНА для жертв абьюза. Пожалуйста, НЕ ОСТАВАЙТЕСЬ В СТОРОНЕ!
Если вы видите, что пострадавшему угрожает опасность не оставайтесь в стороне, вызывайте полицию сразу!
Как себя вести, чтобы оказать поддержку пострадавшему?
Первое чувство, которое вы можете испытать при общении с пострадавшим - это растерянность. Это нормально. Ведь вы можете не понимать, как именно нужно помочь, какие способы могут подействовать на пострадавшую, а так же что делать, чтобы ещё больше не замкнуть её в своих переживаниях.
1. Один из самых важных способов поддержки, это выслушать не перебивая и не вставляя свои интерпретации. Дать возможность выговориться, рассказать о своих переживаниях, чувствах, страхах, опасениях.
Старайтесь все делать безоценочно, ни в коем случае не осуждать и не судить пострадавшую.
Так как человек скорее всего уже изолирован он друзей, знакомых, подруг, важно знать, что даже если вы не часто коммуницируете, в любом случае, пострадавшая бы понимала, что может обратиться к вам за помощью, когда ей это будет нужно.
2. Пострадавшие могут чувствовать себя не понятыми, а в некоторых случаях у них может возникнуть ощущение, что собеседник вообще не верит в их рассказ. Очень важно постараться сопереживать ей и дать понять, что вы поддерживаете её.
3. Ни в коем случае не давайте советов. Пострадавшие не нуждаются в них. Любой совет лишь лично ваше субъективное восприятие ситуации, ни как не относящийся к реальности пострадавшей.
4. Не пытайтесь заставить пострадавшую делать то, что она не готова делать на данный момент.
5. Обезопасьте себя психически. Не погружайтесь в глубокие переживания жертвы, не стремитесь жить её жизнь за неё, наберитесь терпения. Только из этой позиции вы действительно сможете оказать нужную помощь. Ваша задача быть просто рядом и давать заботу и поддержку. Когда сама пострадавшая будет готова к изменениям, вы обязательно это поймете. В этом случае важно оказать ей психотерапевтическую поддержку.
6. Начать изучать информацию о нарциссах.
7. Начать изучать информацию о зависимости и как она влияет на уровень гормонального фона.
9. Терапия со специалистом обязательна.
10. Не входите в роль спасателя.
11. Если вы видите, что женщина в опасности, пожалуйста, обратитесь в полицию не оставайтесь в стороне!
! Помните, когда вы пытаетесь вытащить пострадавшую из рук агрессора будет всегда возникать прямой конфликт с самим агрессором!
*В таких случаях важна психологическая грамотная помощь специалиста, так же юридическая помощь и помощь полиции обязательна.
Главная задача не навредить ещё больше.
КУДА ОБРАТИТСЯ В СЛУЧАЕ ПОМОЩИ:
Позвонить по Всероссийскому телефону доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье: 8-800-700-06-00
Центр помощи пострадавшим от домашнего насилия
Пережившии сексуальное насилие
Эти видео могут быть полезны для вас:
Запись на консультацию
поделиться своей историей абьюза онлайн в формате интервью
👉 Мои соц. сети:
✅️ Дзен
Тут мы будем ближе🩷
Основная страничка ВК⬇️
😍 Поддержать канал и выразить автору благодарность🩷
✅️ 639002499018080660 ( сбербанк)
📧 почта: yunona984@
#абьюз #бишимбаев #салтанат #засалтанат
1 view
207
61
5 months ago 01:24:40 1
Как Душа выбирает смерть? Как Душа выбирает жизнь? Мария Шлоен.
5 months ago 00:34:24 1
Сатья Дас. Сборник Лучших Лекций. Цитаты и Приколы.
5 months ago 00:35:30 1
Сумерки – сага об абьюзе, пикми, сталкинге | Этический разбор
5 months ago 01:27:40 1
Открытая сессия executive therapy. Запрос: “Боюсь, что муж начнёт считать мои деньги“
5 months ago 00:06:31 1
КАК ЛЕГКО БРОСИТЬ КУРИТЬ: Легкий способ бросить курить - обзор книги Аллена Карра
5 months ago 00:57:25 1
Что мы не знаем про мужчин?Психолог Елена Новосёлова о мужских комплексах и популярных женских мифах
5 months ago 00:38:01 1
Садисты из нас сознательно делают жертв. Садизм в школе, в масс-медиа, в политике, в церкви, в семье
5 months ago 01:06:41 1
ОНА ВИДЕЛА ГОРЕ в конце 2023 года. Но Салтанат думала, что умрет БИШИМБАЕВ.
5 months ago 00:51:41 1
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА
5 months ago 00:06:44 1
Финансовое благополучие для чего оно и как достичь?
5 months ago 00:12:04 1
НИКОГДА НЕ ОБЩАЙТЕСЬ С ЭТИМИ ЛЮДЬМИ! Всё об энергетических вампирах
5 months ago 00:21:57 1
КАК НАРЦИСС СВОДИТ С УМА. Екатерина Эрлих
5 months ago 00:33:54 1
Снимаем ГОРЛОВОЙ ЗАЖИМ с нуля. Верни свой голос и харизму
5 months ago 00:52:35 1
Банды Нью-Йорка — как шайки убийц, вымогателей и шантажистов стали мафией / TRUE CRIME
5 months ago 00:47:12 1
ПОЧЕМУ ПСИХОПАТ НИКОГДА НЕ БЛАГОДАРИТ?! Екатерина Эрлих
5 months ago 01:02:00 1
Шалва Амонашвили о любви к детям, педагогической мудрости и борьбе со школьной травлей
5 months ago 00:27:36 1
РАЗВОД - ДЕЛО ТОНКОЕ!!! Екатерина Эрлих
5 months ago 00:06:54 10
Сколько времени нужно для исцеления травмы в психотерапии?
5 months ago 00:38:10 1
МУЖЧИНЫ ПСИХОПАТЫ. КТО ОНИ?! Екатерина Эрлих
5 months ago 00:48:23 1
ИМПУЛЬСИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ ПСИХОПАТА И ЕГО НЫЧКИ - ЖДУНЫ. Екатерина Эрлих
5 months ago 00:53:43 1
НЕ НАТЯГИВАЙ НА ПСИХОПАТА СВОИ… ВСЕГДА ГОВОРИ СЕБЕ «ДА». Екатерина Эрлих.
5 months ago 00:18:27 1
КАК НАЙТИ СВОЕГО ЧЕЛОВЕКА? Тайна безусловной любви!
5 months ago 00:33:57 1
Окунитесь в дерьмо с головой, пообщавшись с нарциссом! #нарцисс вызывает #чувствовины и стыда
5 months ago 00:39:00 1
ТОП-10 МАНИПУЛЯЦИЙ | Психология манипуляторов и их жертв! Защита от манипуляций в отношениях!