НЕМЕЮТ ПАЛЬЦЫ. Му Юйчунь.

В этом видео Мастер Му Юйчунь показывает как можно массировать пальцы руки, когда немеет рука. Мастер Му также показывает точки для массажа руки, чтобы не немели пальцы, а также рассказывает причины, по которым может неметь рука. Обязательно сделайте себе палочку. Мастер Му часто показывает насколько удобно с ее помощью делать себе массаж. Делайте такой массаж от минуты и более и вы сразу почувствуете облегчение. Всегда включайте субтитры во всех наших видео. Всегда читайте описание к нашим видео. Всегда смотрите наши видео до конца, там самая важная информация. Очень внимательно за Мастером Му Юйчунем повторяйте все движения. Всегда относитесь внимательно к рекомендациям своего лечащего врача. Чтобы ничего не пропустить! Присоединитесь к нам: Telegram - TikTok - Instagram - Facebook - YouTube - Сайт - Подробнее о Му Юйчуне: По этой ссылке вы можете почитать об учителях Му Юйчуня: Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - Подпишитесь на канал и включите колокольчик уведомлений: По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику: Fedortsov Vladimir Viber, WhatsApp 38 063 2299447 Telegram 38 067 6541449 Facebook Ассоциация традиций и культуры Китая Чжень Гунфу. Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 29 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников. Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun 穆玉春 Мастер Му, Master Mu Zhen Gongfu. Мастер Му Юйчунь, я когда работаю за компьютером, у меня немеет рука. Мастер Му называет онемение словом “муравей”. Хорошо, что я Вас понял. Вы чувствуете онемение, мне понятна причина. Я вам скажу. У меня тоже рука немеет. Почему это происходит? Потому что, когда работаешь за компьютером, рука лежит на столе так, как на видео. В этом месте на руке есть много активных точек. Я расскажу сейчас об одной главной точке на руке. Она называется Шэнь-мэнь 神门. Переводится как духовная дверь. Здесь на руке находится точка Да-лин (大陵 dà-líng). Эти точки отвечают за много вопросов, связанных со здоровьем. Шэнь-мэнь 神门 отвечает за хороший сон. Почему, когда люди работают много за компьютером, не хорошо спят? Точка Да-лин (大陵 dà-líng) тоже отвечает за хороший сон. Когда мы работаем за компьютером, мы давим на эти точки, мешаем их спокойному состоянию. Вы когда много работаете за компьютером, вы держите еще два пальца на компьютерной мышке. Нажимаете то на правую кнопку компьютерной мышки, то на левую кнопку. Иногда используете боковые кнопки компьютерной мышки. Таким образом, во время работы вы блокируете важные точки на пальцах руки. Поэтому возникнет проблема со здоровьем. Но как решить эту проблему? Надо в работе за компьютером делать перерывы. Не нужно работать до того момента, когда уже затекла рука. Нужно в работе за компьютером делать перерывы и в перерывах делать упражнения. Смотрите. Обхватываем руку вот так. Положение пальцев похоже на знак OK. Но наша рука сейчас не ok, она немеет. Нужно делать вот так. Здесь массаж. Здесь крутим кисть руки, раскрытые пальцы, как будто мы держим банку. Делаем не долго. Хватит. Сразу почувствовали облегчение. Потому что в это место начала поступать кровь. Это очень хороший массаж. Это первый шаг. Второй шаг. В этом месте чуть выше локтя. Есть углубление между сухожилий. Чуть-чуть выше. Вот здесь. Делаем массаж. Это очень чувствительное место. И больно и приятно. В этом месте углубление. Внутри есть сухожилия, хрящ - массаж этой точки отвечает за их здоровье. Делаем массаж средним пальцем. Делаем движения туда сюда, крутим, как будь-то играем на струнном инструменте. Недолго. Одну минуту, 20 секунд, этого достаточно. Даже если делать этот массаж одну секунду - тоже хорошо, будет эффект. Дальше работаем. Поработали, делаем еще раз первый массаж.