СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Какие самые полезные продукты для организма? Поделимся списком самых полезных овощей, которые нужно есть регулярно для здоровья!
Эти продукты можно назвать ключевыми кета-продуктами, отвечающими требованиям здорового питания.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
1. Кейл. Если вы не знаете, как очистить печень, обратите внимание на кейл. Кейл убирает жир с печени, улучшает выработку желчи (одна из функций печени). При развитии жирной печени симптомов жирной печени практически нет. Поэтому болезни печени долго не проявляются. Причина жирной печени – инсулин. Самое главное – лечение печени возможно, и кейл хорошо помогает.
В кейле очень много витамина C, витамина К, витамина А. Если у вас есть избыток эстрогена, кейл поможет восстановить баланс. Гормон эстроген повышается из-за понижения тестостерона. Повышенный эстроген в теле мужчин вызывает увеличение простаты. А повышенный эстроген у женщин влечет риск развития рака.
2. Кочанная капуста.
Брюссельская капуста. Это богатый калием продукт.
3. Капустный сок помогает при язве желудка. Главный из симптомов язвы желудка – жгучая боль в животе. Лечение язвы желудка должно быть комплексным.
4. Редис. В редисе очень много серы, что позволяет хорошо уничтожать токсины в печени.
5. Свекла. Ботва свеклы полезна для желчного пузыря и печени.
В свекольной ботве очень много калия и оксида азота, который полезен для повышения тестостерона, нормализации эстрогенов. Высокий тестостерон «защищает» простату от эстрогена. Также она полезна для печени и желчного пузыря. Калий есть в разных продуктах. Среди продуктов, содержащих калий, больше всего калия в ботве свеклы. Калий в организме человека играет очень важную роль.
6. Спаржа. В спарже много клетчатки и витамина B1. Она помогает от тревоги и стресса. В сети вы найдете много рецептов со спаржей.
7. Чеснок – самое действенное противовирусное, противомикробное, противогрибковое средство. Чеснок хорошо укрепляет иммунитет.
8. Куркума – противовоспалительное средство. Она полезна для мозга и замедляет старение.
9. Петрушка. В петрушке больше витамина А, чем в кейле. В три раза больше витамина C, чем в апельсине.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 1 ноября 2016 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#полезныеПродукты #полезныеОвощи #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
825
310
5 months ago 00:41:45 1
НОВЫЕ ЗВЕЗДЫ ШАНСОНА 🔥
5 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
5 months ago 00:00:35 1
Venus Aerospace Inaugural Supersonic Drone Flight
5 months ago 00:11:03 1
🛠️ Не включается 🖥️ монитор при запуске компьютера
5 months ago 00:04:26 1
219 The Prodigy - Breathe - Drum Cover
5 months ago 00:05:12 1
ПОДРУГА ИЗ ГРУЗИИ ПОКАЗАЛА ЭТОТ РЕЦЕПТ!!! СЪЕДАЕТСЯ ДО ЗИМЫ!!! ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ НА ЗИМУ!
5 months ago 00:21:24 1
10 СКАТИВШИХСЯ игровых франшиз
5 months ago 01:26:04 1
ПРОХОР ЧЕХОВСКОЙ — ВЕЧНО МОЛОДОЙ ГОЛОС ОЗВУЧКИ
5 months ago 01:12:33 14
Интервью с актрисой LUXURY GIRL / Возвращение в индустрию, воспитание дочки, музыка и Мелстрой
5 months ago 00:00:00 1
✅T32 ФИНАЛ ТРЕХ ОТМЕТОК? СТРИМ МИР ТАНКОВ 2024 РОЗЫГРЫШ
5 months ago 03:01:51 1
✅T32 КАК ПОСЛЕ АПА? СТРИМ МИР ТАНКОВ 2024 РОЗЫГРЫШ
5 months ago 00:11:09 1
Ночное Холодное Тесто для Куличей! Влажный волокнистый Кулич на холодном тесте ночного брожения!