Рукопашный бой. ОФП

Правила техники безопасности при осуществлении физкультурно-оздоровительных занятиях на дому 1. Организация пространства для занятий физической культурой и инвентарь должны соответствовать технике безопасности. Так как обучение в домашних условиях подразумевает под собой ряд определенных пространственных и иного рода ограничений, выполнение упражнений с оборудованием снижается до минимального, за исключением наличия на занятиях гимнастического коврика или альтернативной ему замены. 2. Правила техники безопасности направлены на минимизацию травматизма во время занятия и обязательны к выполнению всеми участниками процесса обучения. 3. Содержание правил техники безопасности. 3.1. Вводные положения Во время проведения занятий по физической культуре необходимо исключить возможность:  травм при падении на неровной поверхности;  травм при нахождении на небезопасном расстоянии от мебели, бытовых приборов и т.п.;  травм вследствие плохой разминки;  травм при столкновении в ходе выполнения гимнастических