Цигун. С чего начать. Упражнения Шоу-дао

Мир Цигун Шоу-дао интересен и многообразен. И для его освоения требуется очень много знать и уметь. И обязательно под руководством опытного инструктора. В серии видео посвящённых теме Цигун я буду показывать и объяснять некоторые техники, а также раскрывать само понятие Цигун. Но этого конечно же недостаточно для полноценного обучения. Для тех кого заинтересует данная тематика более глубоко будет предложено онлайн обучение. Ссылка на официальный канал