3 Ролик Отжимания
100 отжиманий с минимальным отдыхом
10х10 с отдыхом 10 сек
Данную тренировку выполняем практически на одном дыхании
Всем спорта, берегите себя!
Группа ВК:
Музыка:
3 weeks ago 00:36:01 1
3 weeks ago 00:35:26 1
3 weeks ago 00:17:00 10
3 weeks ago 00:01:00 2
3 weeks ago 00:04:34 1
3 weeks ago 00:03:13 1
3 weeks ago 00:00:47 1
3 weeks ago 00:50:58 996
3 weeks ago 00:00:23 15
3 weeks ago 01:03:00 6
![Pixel Gun 3D {#753} Новое обновление 25.0 и патч ! | Шкала урона и HP [обзор 2ого блока пушек]](https://sun9-51.userapi.com/impg/BjLsFkfLlCxzXpcuZTIldTGihLWD9Y_R6g8ABg/ANA8RxQYJ5I.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=cea8cc393717bd56a48815562633bd66&c_uniq_tag=m8MpbUZ0laADwLOYW-dLVrVeG2PT62dSPai6qJT1CvQ&type=video_thumb)
3 weeks ago 00:11:59 278
3 weeks ago 00:17:29 194
3 weeks ago 00:02:11 1
3 weeks ago 00:00:00 50
3 weeks ago 00:21:18 152
3 weeks ago 01:47:04 733
![ТОП 100 АНИМАЦИИ ПОППИ ПЛЕЙТАЙМ 😳 POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 [СБОРНИК]](https://sun9-44.userapi.com/impg/Vu7JawNPz6z37yFaQVhhb6eJnDtcfTs_9oqgYw/i_25wOS9pC4.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=7cf1ac5881b1da7e07cdb6d77fd4ca07&c_uniq_tag=6gOWweNy644dxQAK0A2yemN_Kyf1tdfGYHAi9qn_GU4&type=video_thumb)
3 weeks ago 00:07:44 49
3 weeks ago 00:32:13 42
3 weeks ago 00:24:35 474
![[Hypeology / Хайполоджи] ГАРРИ ПОТТЕР - ЧТО СТАЛО С АКТЕРАМИ? Повесточка, болезнь и возвращение](https://sun9-36.userapi.com/impg/5geF2pMiBpnnJsaoxJj8DA3L_fAzOvPFwmzfgQ/Fz4MgbI1WwI.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=f827e55e9a86ffdc98f02b91531b1e5b&c_uniq_tag=CKXIz32VDC1qa7c_B4ttGx0VjowxWMYZPqLCYKIqRZo&type=video_thumb)
3 weeks ago 00:10:02 1
3 weeks ago 00:05:38 344
![[Naney] Нужно ли покупать RTX 3050 в 2024 году? / Обзор на rtx 3050](https://sun9-4.userapi.com/impg/-cT6l3kBTCx3ViaFWP8Aaj3QZPXk_r5k1v2-eQ/eZd-aIwJ-XQ.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=e161d0ed32767bb219ed3a5815a7b3e9&c_uniq_tag=zmMzNIUbTd6Hoz-gL9DFC6CKjeJAzazfQ6vyD8IvIT0&type=video_thumb)
3 weeks ago 00:01:20 1
3 weeks ago 00:01:43 1
3 weeks ago 00:08:39 20
![[EvilFluff ] Крутим гайки баланса | Патч горизонтов № 3| Новости | Альбион онлайн #альбион #albiononline #новости](https://sun9-23.userapi.com/impg/zVHC8xB8Er1JIxcO8ul27eNHyOEcLJ2RoNa8Fw/gXGjHl_sNTE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=59e181feb97a0deae2fee7c672089cc7&c_uniq_tag=4t1B9W4Kj9wVOG06V8LVMamhwjzX5143Ay_iYOckta4&type=video_thumb)