Подтягиваем ОБВИСШИЕ ЩЁКИ за 20 минут | Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях

Если Вы хотите быстро подтянуть обвисшие щёки, то эти упражнения Вам точно помогут! ✅Мой Конструктор Красоты: Всем привет! Сегодня покажу Вам отличные упражнения для поднятия щёк в домашних условиях. Я подобрала для Вас простые, но очень эффективные упражнения, которые помогут быстро убрать обвисшие щёки, уменьшить брыли и подтянуть лицо. Такой массаж щёк подойдёт абсолютно всем и его легко можно выполнять дома перед зеркалом. Обязательно попробуйте эти упражнения и уже после 1-го подхода Вы увидите, как мышцы лица придут в тонус, брыли станут меньше, а щёки подтянутся и станут более упругими. И не забудьте сделать фото своего лица ДО и ПОСЛЕ массажа. А также поделиться в комментариях своими результатами! 📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: 0:00 Как подтянуть обвисшие щеки? 1:23 Отрабатываем апоневроз 2:26 Дополняем упражнение 3:36 Повторяем 4:34 Работаем с бровями 6:49 Подтягиваем щёки 9:40 Надуваем щёки 11:31 Другая сторона 12:21 Повторим упражнение 13:32 Растягиваем лицо от челюстной дуги 16:13 Работаем с губами 18:09 Массаж области носа 19:09 Упражнение из фейсбилдинга 21:24 Делаем “рыбку“ 23:25 Заключение ✅ Кто ещё не смотрел предыдущие видео, переходите по ссылочке: МЕЖБРОВКА УЙДЁТ за 20 МИНУТ Как УБРАТЬ ЩЁКИ и сделать КРАСИВЫЕ СКУЛЫ? Делай ЭТО и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК сам уйдёт 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“ 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “Молодость Лица и Тела“: 🔥 Курс ОСАНКА: от макушки до пят: 🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@ ✅ Также Вам может быть интересно: ЛИФТИНГ МАССАЖ для подтяжки ВСЕГО лица Поднимаем УГОЛКИ ГУБ за 10 МИНУТ Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ Эффективный массаж от БРЫЛЕЙ на лице ПРОДУКТ №1 для МОЛОДОСТИ ЛИЦА и ДОЛГОЛЕТИЯ Как убрать ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами? Убираем КИСЕТНЫЕ МОРЩИНЫ за 5 мин Идеальный овал лица | Убираем второй подбородок Убираем дряблую кожу на шее 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телеграм ВК Сайт Дзен Rutube 📺 Ещё больше видео: Зарядка для тела Гимнастика для лица Массажи для лица Красота и здоровье Минута для красоты 🙍‍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #молодостьлица #подтянутьлицо #упражнениядлялица #щеки #лицо #брыли #молодость #упражнения