La technique du 4-7-8, le remède miracle pour s’endormir

ABONNEZ-VOUS pour plus de vidéos : Le docteur Gérald Kierzek nous explique ce qu’est la technique du 4-7-8, un remède miracle pour s’endormir en moins d’une minute basé sur la respiration. Retrouvez la question santé sur : LE DIRECT : Nos nouveautés : Retrouvez-nous sur : | Notre site : | Facebook : | Twitter : | Google : Europe1/posts | Pinterest : ► Retrouvez le meilleur d’Europe 1 chaque jour en vidéo avec des extraits de toutes nos émissions : | Cyril Hanouna dans Les Pieds dans le Plat : | Nicolas Canteloup dans La Revue de Presque : | Les Chroniques humour de Jérôme Command