ВЕСНА - ВРЕМЯ УЧИТЬСЯ БЕГАТЬ.
18 мая 2024 - второе занятие Проекта “В ритме Хаски“ 2024 для детей из СПб “Центр содействия семейному воспитанию №3“.
✅ Сначала тестирование и потом - теоретическая часть:
Cегодня знакомимся с температурным режимом в ездовом спорте. Тренер Катерина Зайцева рассказывает участникам, о том, как влияет на хаски жара, холод и переход с одного на другое, что в жару хаски перегревается.
Потом узнаём, как наше сердце реагирует на нагрузку и почему появляется одышка во время бега.
Изучаем технику бега и забегание в горку,
Слушаем рассказ про горный поход.
Итак, Тренер подробно рассказала о правильном положении тела, рук и ног при беге, как сделать правильный шаг, как ведёт себя тело, когда на нём снаряжение и собака вас тянет вперёд. Это мы отрабатываем в паре, где ребята по очереди выступают в роли каюра и собаки, тянущей его вперёд.
Рассуждаем, что меняется, когда мы бежим с собакой в горку. Как влияет рельеф на технику бега.
1 view
412
108
2 weeks ago 00:00:00 1
12 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 01:15:23 1
История, нравы и полный расколбас | Гоблин
2 weeks ago 00:42:05 1
Бюджет, госдолг, рубль и ставка под давлением мирового кризиса. Что будет?
2 weeks ago 00:28:37 1
10 советских и российских танков, которые были сильнее Арматы.
2 weeks ago 00:35:53 1
⚡️Запущено план ЗНИЩЕННЯ Путіна! Посланець Кремля ВСЕ ПРОВАЛИВ. Китай ДОТИСКАТИМЕ
3 weeks ago 00:00:00 1
10 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:00:00 1
«Дирижабли нового поколения»: новости проекта и ответы на вопросы | ПРЯМОЙ ЭФИР
3 weeks ago 00:32:26 5
Хук слева ()
3 weeks ago 01:03:13 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Секретный план новой мировой элиты. Три главных события будущего. Павел Андреев
3 weeks ago 00:03:50 1
Сотни астанчан остались без жилья из-за пожара в шестиэтажке
3 weeks ago 00:03:46 5
Сектор Газа: Послесловие (Голограмма Юрия Хоя) - Туман
3 weeks ago 00:49:19 2
Игорь Ткаченко: МЫ ЗАКРЫВАЕМ ИУДЕЙСКИЙ СЦЕНАРИЙ СВОЕЮ ВОЛЕЙ! НАШЕ ВРЕМЯ ПРИШЛО!
3 weeks ago 00:00:00 1
9 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:39:41 1
Русский джаз, Лундстрем в Шанхае, Клуб советских граждан и возвращение иностранцев домой из Китая.
3 weeks ago 02:04:14 1
Клим Жуков, Никита Подлинев. Последний поход Стефана Батория на Россию. Оборона Пскова в 1581 г.
3 weeks ago 00:11:42 3
Комментарий к текущим событиям от 9 апреля 2025 года. Михаил Хазин
3 weeks ago 00:13:20 3
Оптимальная электрика в доме / ВСЕ, ЧТО НУЖНО УЧЕСТЬ!
3 weeks ago 04:28:53 1
ДОМ.РФ. ДОКАЗАТЕЛЬСТВА ВОЗМЕЩЕНИЯ ВСЕМ ЗА ЖИЛЬЕ
3 weeks ago 02:50:25 23
Кукушкин – снялся в Голливуде, покоряет Германию, легенда! / вДудь