Такие приемы страшнее болевых и удушающих если научиться( Растяжка соперника на разрыв)
👍 Спасибо за подписку и лайк
✅ Лучший фотограф:
📕 Подписывайтесь на мой инстграм:
👍
Занимаюсь вольной борьбой с детства, являюсь Мастером спорта СССР, тренером высшей категории.
#нуралиалиевприемывольнойборьбы #борьба #тренировка #вольнаяборьбаприемы #вольнаяборьба #вольник #борец #мма