Как ЕСТЬ и ХУДЕТЬ без диет и стресса? Интервальное голодание | БЫТЬ ГОЦИЙ
Всем привет!
В погоне за идеальной фигурой и заветными цифрами на весах я перепробовала кучу диет. Кроме искалеченного здоровья эффекта было мало. Пока я не наткнулась на ролик об интервальном голодании.
Хорошие новости: никаких жестких ограничений. Главное - соблюдать время голодания и приема пищи. Мое тело и здоровье изменились к лучшему! Верю, что у вас все получится, приятного просмотра.
Не забывайте ставить лайки и комменатрии.👍
🌸Магазин косметики, в котором вы найдете то, чем пользуюсь сама
❤️️Подпишись на канал, чтобы не пропустить мои новые видео
📸Следи за мной в Instagram
✈️Подписывайся в Telegram
🎵И конечно же в TikTok @nataliiagotsii
Присоединяйся!
00:00 – В этой серии.
00:40 – Система питания = образ жизни. Как я к этому пришла?
02:20 – Система питания 12 часов ем, 12 - голодание.
03:40 – Система 14/14.
04:05 – Система 16/8.
04:39
4 views
1701
478
4 weeks ago 00:16:44 1
[Советы автоподборщика] Заказали ДЕШЕВОГО АВТОПОДБОРЩИКА с АВИТО. Можно ли ЕМУ ВЕРИТЬ?
4 weeks ago 00:13:11 2
[Братья ПОДБОРЩИКИ] Автоподборщики с AVITO! Что мы получаем за 3000 рублей?
4 weeks ago 00:19:06 1
[БЕРЛОГА ХОЛОСТЯКА LIFE ] 16 лет одиночества каково оно? И правда ли одному лучше? Жизнь одинокого человека хороша?
4 weeks ago 00:05:30 1
[grant] ЛЮТОЕ ТУЛЕВО! БУДНИ СОТРУДНИКА ФСБ на AMAZING ONLINE в GTA CRMP!
4 weeks ago 00:04:19 13
Профилактика рака груди | История пациентки с мутацией BRCA
4 weeks ago 00:04:15 1
[grant] СЛЕЖУ ЗА ЛИДЕРАМИ И ЗАМЕСТИТЕЛЯМИ на AMAZING RP AZURE в GTA CRMP! (amazing online)
4 weeks ago 00:01:45 4
«В тебе вся сила, в тебе вся власть». Азат Гайнуллин
4 weeks ago 00:26:52 1
[Муз КРИТИК Моисей Великанов (LIVE 3 канал, стримы)] РЕАКЦИЯ: Про лабухов, каверы и уж не лабух ли сам Андрей Ганз Грибочек?
4 weeks ago 00:07:59 2
[Кассел Тинкер] Мой Последний Монтаж по Тинкеру в Доте 2
4 weeks ago 00:09:23 1
[Лёша играет] Игровые механики “Цивилизации 6“ о которых вы, возможно, даже не догадывались
4 weeks ago 00:01:44 1
😎 TREND INDICATOR 🔥 ТОРГОВЫЙ РОБОТ ДЛЯ БИНАРИУМ
4 weeks ago 00:24:29 1
[Nerkin] Полная история Хиробрина! Почему его никогда не существовало? | Майнкрафт Открытия
4 weeks ago 00:38:01 1
[Keira Ovchinnikova] ПОЧЕМУ Я ВЕСИЛА 115 КГ В 18 ЛЕТ
4 weeks ago 00:40:50 1
[AnnieLeiss] как я ЛЕГКО ПОХУДЕЛА за НЕДЕЛЮ БЕЗ ДИЕТЫ💯и ПРЫЩИ ПРОШЛИ!
4 weeks ago 00:11:02 2
[Сила мысли] АПВОУТ – ДЕВУШКИ КАК ВЫ УЗНАЛИ О САМОУДОВЛЕТВОРЕНИИ? I РЕДДИТ
4 weeks ago 00:01:29 1
ДИЕТА ДЛЯ МУЖЧИН ПОСЛЕ 40 ЛЕТ 🌯
4 weeks ago 00:01:50 1
[ERTIS TV / Ертіс телеарнасы] Как получить грант?
4 weeks ago 00:18:17 1
[trkv17] Педофил-аутист из глубин интернета | Timbox
4 weeks ago 00:29:05 1
[books love me] КНИЖНАЯ ПЕРЕСТАНОВКА 2024 😱| полный провал…
4 weeks ago 00:38:09 2
[ZROBIM architects — Архитектурное бюро] Мой ОПЫТ ПРОЖИВАНИЯ в доме спустя год | Обзор дома АРХИТЕКТОРА-ИНТРОВЕРТА, Часть 9
4 weeks ago 00:16:17 2
[ZhenyaToday] Почему ты не можешь перестать смотреть видео Красные Таблетки
4 weeks ago 00:09:46 3
[Lovez Ligerion ψ] ТУТОРИАЛ: КАК УЛУЧШИТЬ СВОЙ СКИН В МАЙНКРАФТ - СЛИВАЮ ВСЕ СВОИ НАСТРОЙКИ
4 weeks ago 01:02:21 4
[Vadim Key] ШТУТГАРТ 🇩🇪: Город автомобильных легенд или большая деревня? ТОП-места и личный опыт жизни в городе.
4 weeks ago 01:17:23 1
[Занимательное Музло / DPrize] Деметр Грэйл - Бѣсъ / Zmey Gorynich / Grailight / Drakon / Black Metal / Интервью DPrize