БОЛИТ БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ 🔴 НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА

🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР) 👉 Что делать, если болит боковая поверхность бедра и область тазобедренного сустава? Нужно исследовать напрягатель широкой фасции бедра на предмет наличия в нём триггерных точек. НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА: АНАТОМИЯ Напрягатель широкой фасции (musculus tensor facia latae) является относительно небольшой позотонической мышцей. Его масса составляет примерно половину массы малой ягодичной мышцы. Напрягатель широкой фасции вверху крепится к гребню подвздошной кости, к наружной поверхности передней верхней подвздошной ости и к внутренней части широкой фасции. В месте своего верхнего прикреплений он располагается между средней ягодичной и портняжной мышцами. Внизу напрягатель широкой фасции прикрепляется в двух местах. Передневнутренние сухожильные волокна прикрепляются в области коленного сустава или выше него, смешиваясь с волокнами латерального удерживателя надколенника и фасции голени. Часть задненаружных сухожильных волокон, объединяясь с волокнами подвздошно0большеберцовго тракта, прикрепляются к латеральному бугорку большеберцовой кости, а остальная часть фиксируются к латеральному мыщелку и шероховатой линии бедра. НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА: ФУНКЦИИ Напрягатель широкой фасции участвует в сгибании, отведении и внутренней ротации бедра в тазобедренном суставе. Эта мышца проявляет активность при ходьбе в фазу установки стопы, осуществляя контроль за движениями. Напрягатель широкой фасции помогает средней и малой ягодичной мышце стабилизировать таз. Двустороннее сокращение мышцы помогает переднему наклону таза, односторонне - боковому наклону таза в сторону активной мышцы. Задненаружные волокна участвуют в стабилизации коленного сустава, а также в его разгибании. 🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР) 👉 ❤️ Спасибо за лайк и подписку! Telegram 👉 ВК 👉 #анатомия #триггерыеточки