Вкуснее чем любое мороженное! Гениальные Десерты без Выпечки! 3 рецепта БЕЗ УГРЫЗЕНИЙ худеющих
Привет друзья. Сегодня я постаралась над созданием десертов, и разработала рецепты так, чтобы было и вкусно и просто в приготовлении. Готовьте и наслаждайтесь!
Крем- десерт из «кефирного» творожка
Творожок из кефира 250 г
Желатин 5 г
Молоко 2,5% 60 г
Какао-порошок 5 г
Сироп топинамбура (мёд, сахар) 30 г
Ванилин щепотка
На 100 г 127,2 кКал 8,2/7/16,7
Выход 350 г
Творожок из кефира
Кефир 2,5% замороженный 900 г
На 100 г 119 кКал 8,7/9/9,4
Выход 250 г
Творожно-яблочный десерт
Творог мягкий 5% 500 г
Яблоки (очищенные) 350 г
Мёд 50 г
Желатин 20 г
Молоко 2,5% 100 г
Ванилин щепотка
Корица молотая 1 ч л
На 100 г 106,1 кКал 7,7/3,3/11,1
Выход 875 г
Клубничный самбук
Клубника 300 г
Желатин 10 г
Тростниковый нерафинированный сахар (кокосовый сахар) 45 г
Сок лимона 10 г
Вода 60 мл
На 100 г 79,5 кКал 2,6/0,2/15,8
Выход 425 г порция ~ 70 г ~ 56,3 кКал
1 view
2871
910
2 months ago 00:04:06 1
🥕 Универсальная овощная заправка в томатном соусе на зиму! 🍅 Заготовка для первых и вторых блюд 🌶
2 months ago 00:21:10 1
КВАШЕНАЯ КАПУСТА НА ЗИМУ ЛЕЧЕБНАЯ САМАЯ ПРАВИЛЬНАЯ ПОЛЕЗНАЯ И ВКУСНАЯ ХРУСТЯЩАЯ@obovsemsmarusya
2 months ago 00:05:29 1
Шоколадный торт который вы будете делать каждый день. Просто и вкусно😋
2 months ago 01:00:55 1
ЖАЖДА ДРАМЫ И ВНИМАНИЯ. Что такое гистрионные черты личности
2 months ago 00:04:03 1
Рынок вареника падает со скоростью света! Я деревня но ты мне обязан!
2 months ago 00:14:17 1
СОБРАЛ ЛЮТЕЙШИЙ ИГРОВОЙ КОМП НА ТРЕДРИПЕРЕ И RTX 3080 И ПОДАРЮ ПОДПИСЧИКУ | СБОРКА ПК by KOMPUKTER
2 months ago 01:03:28 1
Как создать под землей сеть ресторанов? Тайная комната в подвалах Солянки | Часть 1
2 months ago 00:51:38 1
История блатной культуры: Почему мы знаем Владимирский централ наизусть? / Уроки истории @MINAEVLIVE
2 months ago 00:02:04 1
ТВОЙ СЛАДКИЙ РУЛЕТ [SKYRIM SONG]
2 months ago 00:24:04 1
10 стыдных вопросов про ИУДАИЗМ | Данис Кошелев
2 months ago 01:15:06 1
Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин
2 months ago 00:09:48 1
Просто натрите 2 кабачка! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР
2 months ago 00:07:45 1
ВЗБИВАЙТЕ КАБАЧКИ С КЕФИРОМ❗️ВКУСНЕЕ В ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ!
2 months ago 00:06:58 1
БЫСТРЫЙ пирог - ШАРЛОТКА с КАПУСТОЙ! Вкуснее, чем с яблоками. К чаю для всей семьи. Рецепт Лазерсона
2 months ago 00:31:12 1
Вы тратите свою жизнь зря! Елизавета Лихачева о выборе карьеры, рефлексии, вине и экономике музея
2 months ago 00:23:04 1
Хитрости производителей Сливок, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ
2 months ago 00:10:30 1
Что такое ферментация чая простыми словами. Все ошибки ферментации - отвечаю на комментарии
2 months ago 00:18:14 1
Зимой вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ
2 months ago 01:37:06 1
Jack Daniel’s: вкус легенды | Великие бренды виски с Эркином
2 months ago 01:03:29 1
Детская ошибка - вся жизнь в темноте...
2 months ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
2 months ago 00:01:43 1
Очень Очень Вкусная Закуска! Весь Секрет в Маринаде!
2 months ago 00:07:17 1
“Тещин язык“ из кабачков бесподобно вкусно зимой!“Mother-in-law language“ from zucchini!
2 months ago 00:03:57 1
Готовлю тазами все лето! Огурчики по-фински - самая вкусная заготовка на зиму!